Una guía breve que reúne diecinueve prácticas de meditación explicadas paso a paso.
- Meditación de atención plena
- Recitación de mantras (Om Mani Padme Hum)
- Vipassana
- Ho'oponopono
- Zazen
- Body scan
- Meditación sobre los chakras
- Meditación cuántica
19 meditaciones para practicar (guía breve para practicantes, curiosos y profesores)
14,90 €
Una guía breve que reúne diecinueve prácticas de meditación explicadas paso a paso.
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